Logo Logo
Trekové teleskopické hole SEDCO pro NORDIC WALKING - modrá
Trekové teleskopické hole SEDCO pro NORDIC WALKING - modrá
Krátky popis Ve slevě produkt Trekové teleskopické hole SEDCO pro NORDIC WALKING - modrá od výrobce Sedco u nás najdete zlevněný od 381 Kč
Obvyklá cena
  • 381
Výrobce/Značka
Sedco
Hodnocení
4.2 star star star star star_border
(Celkem 30 hodnocení)
Trekové teleskopické hole SEDCO pro NORDIC WALKING Hole na nordickou chůzi jsou navrženy přesně tak, aby maximalizovaly energii vydanou při chůzi - zapojují při chůzi i horní polovinu těla tak, že nutí paže k pomocnému pohybu dopředu a dozadu odrážením hrotu od země Hole držíme v úhlu 45 stupňů s hroty zabodnutými za tělem, ne rovně, před tělem, rukojeti jsou pod lehkým úhlem bez drážek na prsty, popruhy jsou spíše rukavičky, které pomáhají při prodlouženém houpavém pohybu paží Hole mají připojitelné gumové hroty pro chůzi na tvrdých površích jako např chodníkyTechnický popis: - šetří klouby- materiál ALU 7075- ručky korek nebo plast - možno vyybrat variantu- výška 60-135cm - teleskopické- váha 2x290g  Jaký je rozdíl mezi trekingovými holemi a holemi na nordickou chůzi? Tyto dva druhy holí vypadají podobně, avšak jsou velmi rozdílné ve svém designu, což vysvětluje jejich odlišné vlastnosti a funkce Největší rozdíly jsou mezi popruhy, rukojeťmi a spodními hroty Hole jsou ergonomicky navržené tak, aby odpovídaly svému použití Nordic walking přináší pozitivní vliv na pohybový aparát a přispívá ke správnému držení těla zvyšuje tepovou frekvenci o 5-17 tepů za minutu díky zapojení horních končetin zvyšuje spotřebu kalorií o 20 % oproti normální chůzi zvyšuje pohyblivost páteře a přispívá k uvolnění krčních, zádových a mezilopatkových svalů při správné technice je využíváno až 90 % svalů na těle snižuje zátěž kloubů přispívá k redukci nadváhy a spaluje až 400 kalorií za hodinu zlepšuje koordinaci pohybu Správnou délku holí pro nordic walking vypočítáte podle vzorce:výška postavy (v cm) x 0,68 například:180 cm x 0,68 = 122 cm
Další produkty od výrobce Sedco

Činka na aerobik-zumbu 2 x 1 KG -

star star star star star_border
  • 218 Kč

Činka SEDCO NEOPREN COLOR 0,5kg - 4kg - 2 kg

star star star star star_border
  • 140 Kč

Rotana MASÁŽNÍ TWISTER K60-2

star star star star star_border
  • 328 Kč

KOTOUČ ČINKY RUBBER 2,5 KG 29mm

star star star star star_border
  • 139 Kč
Další produkty v kategorii Trekingové hole